28 Ene PASEO ENTRE ALMENDROS EN FLOR Y MEDITACIÓN GUIADA
Un paseo suave entre los almendros en flor es el anuncio de la esperada primavera. Para sentir más la belleza, la armonía y el contacto con la Naturaleza: una degustación de nuevas experiencias, Taichi, Chi kung, Yoga y Meditación guiada. Sigue leyendo
Sábado, 01/02/2.014.
Salida: VENTA DE PULA, OJEN 10.00h
Regreso 14.30h
Desplazamiento en nuestros coches particulares. Donativo a PINSAPO 10 € Adulto, niños y socios al corriente gratis. (A beneficio de Campaña de Reforestación)
Ruta a los almendros en flor. Introducción a Taichi, Yoga y Meditación guiada.
La ruta, que dura aproximadamente cuatro horas, parte desde el camino Real de Monda a Istán en Arroyo Seco. Un sendero para disfrutar de la belleza de los almendros en flor, que alcanzan su máximo esplendor en estas fechas. Nuestro discurre entre terrenos de cultivos y almendros que comienzan aparecer por todas partes. Podemos desarrollar los sentidos, magníficas vistas del paisaje que nos rodea entre extensos campos pintados de blanco por los almendros en flor y si alargamos nuestra vista podemos ir apreciando las principales cumbres más altas de la Sierra de las Nieves que en estas fechas suelen cubrirlas un manto blanco de nieve.
VIDEO ALMENDROS http://youtu.be/
Además de la vista, nuestro olfato puede apreciar un olor particular, el de la flor del almendro que está en plena floración. La bajada acaba en la confluencia de Arroyo Seco el murmullo del agua nos proporciona una sensación de relax y paz. Es el anuncio de la primavera. En una parada, un relajante prado entre almendros, nuestros maestros nos introducirán en diferentes terapias alternativas para sentirnos aún más en contacto con la Naturaleza y descubrirnos y conocernos en ella.
– Pedro Molina: Práctica guiada de ejercicios de Chi Kung, es el arte de desarrollar la energía vital especialmente para la salud, la vitalidad, la expansión mental y el cultivo espiritual.
– Isabel Rosas nos muestra el Tai chi. Es un arte marcial chino que se practica al aire libre en contacto con la naturaleza, que a la vez que estimula el cuerpo lo equilibra, relaja y mantiene saludablemente.
– maestro de yoga, nos introduce en esta práctica que ejectita nuestro cuerpo para crecer espiritualmente y dar bienestar a nuestro organismo al mismo tiempo.
– Carmen Morilla nos da aconocer una nueva experiencia entre la naturaleza y tu corazon a traves de tus sensaciones. Meditación Guiada y Cuenco tibetano.
VIDEO TAI CHI, CHI KUNG CON ALMENDROS http://youtu.be/
Llevar:
1. Calzado y ropa comoda, amplia y adecuada. (Recomendable para crear ambiente, ropa blanca)
2. Mochila
3. Comida y agua suficiente
4. Alfombrilla o manta para suelo.
5. Opcional: cámara fotográfica
marbella chic
